Denken – vom Grübeln, Planen, Reflektieren

„Das Denken ist das Selbstgespräch der Seele.“
(Platon · ca. 427 – ca. 348 v. Chr.)

Unser Gehirn ist einerseits ein Werkzeug, mit dem wir bewusst und gewollt denken können: im Sinne von planen, nachdenken, phantasieren und viele Begrifflichkeiten mehr.

Es ist aber gleichzeitig auch Quelle für unbewusstes Denken im Vor- und Unterbewusstsein, vor allem aber für Gedanken, die sich verselbständigen und die wir als Grübeln oder Gedankenkarussell wahrnehmen, aber nur schwer beeinflussen können.

Das liegt vor allen Dingen daran,das wir nicht gelernt haben, zwischen diesen beiden „Gedankenqualitäten“ zu unterscheiden. Eher glauben wir, dass das, was wir denken auch wahr sein muss.

In diesem Workshop gehen wir den Gedankenqualitäten auf den Grund: wie können wir sie unterscheiden und dann vor allen Dingen zu unserem Wohlsein beeinflussen.

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